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陆星秫和江蓣尘这边进展可观，木屋在太阳落山之前二楼的木墙就已经围好了。
木屋已经初步完工了，陆星秫心情不错，江蓣尘心情也很好，毕竟这些虽然不是他自己一个人做的。但是，江蓣尘还是很有参与感的。
中原地区。
莫羽忘，蔡一平和查克，他们三人穿过中原地区的西南方之后，海拔逐渐就高了。
三人的身体都开始出现程度不同的不适，最先出现不适的是蔡一平。
蔡一平的症状主要表现为头痛、失眠、多梦等。赶路的时候，还会出现呼吸深、频率增加、心动过速这些情况。
莫羽忘的情况就要好上不少，只是失眠、多梦。
查克的情况就表现有心悸、气短、食欲减退、消化不良、手足麻木、面部水肿。
三人的情况都不一样，所以三人也知道，这肯定不能是由于食物中毒引起的。
“太难受了，不是什么大毛病，但是确实影响到了我们。”蔡一平脸色苍白，有气无力的说道。
“这种不适的症状，让我们连休息都休息不好。”查克说道。
莫羽忘没有说什么，他的症状比较轻，可以说是没什么症状，只是失眠多梦的话，星际人只要是异能者，基本都多多少少有这个毛病。
而这个症状一般都是因为精神海不稳定，由此引起的。这种症状，星际时代的科技，居然无法解决。
但是很多参赛选手都发现了，自从开始使用自然食物之后，他们的这种症状都多多少少减轻了一些。
其实，最明显感受到这种变化的人是江蓣尘。但是江蓣尘却没有在直播中表现出来。
“我们再休息一天，等等看情况有没有好转。不过即使没有好转，我们也应该要继续赶路了。”莫羽忘说道。
“好吧。”蔡一平有气无力的应了一声。
查克但是没说什么，他知道莫羽忘这样安排是对的。如果他们一直待在这里休息，不走的话，继续耗在这里，对他们也不好。
南海岛。
百里沉香他们今天就开始动工了，百里沉香一个人在搭建木船的基本框架。因为不管是沐婉怡姐妹，还是韩光和白羽，他们虽然都拿到了木船的设计图，但是他们都不会做。
只能做一些自己力所能及的事情，所以搭建木船框架的事情，只能是百里沉香自己一个人来做。百里沉香对此也没有说什么。
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