太阳是日提示您:看后求收藏(猪八戒小说网www.tastesfunny.net),接着再看更方便。

陆辰也知道经常做这些动作对身体有好处,奈何就是提不起那个精神来。

现在身体变成全自动模式,就算他想偷懒都不行。

随着动作起手,脑海中也浮现出这样一段话:

虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。

鹿戏者,四肢距地,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二也。

熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。

鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。

夫五禽戏法,任力为之,以汗出为度,有汗以粉涂身,消谷食,益气力,除百病,能存行之者,必得延年。

陆辰总觉得这些内容自己好像曾经在某些营销号上看过,只是觉得太过繁琐干脆跳过了,现在边做边复习,也是别有一番风味。

一套五禽戏打完,陆辰的头上已经布满汗珠,不过他到没觉得自己有多疲劳,反倒是一阵神清气爽。

赶在母亲起床之前,陆辰简单做了一顿早饭,吃完以后也没有打扰母亲,而是给母亲留了个言,自己先行离开。

虽然已经被公司那边单方面开除,或者说是秦少德以个人口吻炒鱿鱼,但陆辰并没有回公司维权的想法。

对他而言那已经不重要了。

怕梁国鹏还没有起床,陆辰便给对方发了一条短信:“梁师傅,起了没?”

没想到短信刚发出去就收到了回话。

“喂,陆医生吗。”

“是我。”

“没想到您也起这么早啊!”

陆辰一想也是,梁师傅好歹也是干出租的,早上五六点钟出车都是家常便饭,自己只是头一次起这么早而已,怎么敢和人家比早起。

这边陆辰还没想好开放义诊的时间,那边梁国鹏就率先开口问道:“陆医生,不知道您打算几点开始啊?”

“我这几天都没什么事,随时可以。”

“那太好了,你是不知道啊,我那边的人从五点钟就开始催,现在短信都快要被轰炸了。”

陆辰:“……”

果然是物以类聚人以群分,早起的人的朋友就没有几个懒汉

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
重生之乘风而起

重生之乘风而起

二子从周
重生91,重启人生。 企鹅堆:六五八零二幺六二四,欢迎大家
言情 连载 0万字
从观众席走上舞台,吓懵现场歌手

从观众席走上舞台,吓懵现场歌手

心有浩然气
谈了五年的女友,为了进入娱乐圈,毫不留情地甩掉了邵阳。 伤心过度的‘邵阳’宿醉醒来,看完‘自己’和女友的聊天记录,心中愤愤不平,可当平行世界的两股记忆融合之后,邵阳才知道舔狗竟然是自己! ……
言情 连载 0万字
是竹马,也是道侣!

是竹马,也是道侣!

柠妮
青禾是一本书中的恶毒女配,书中她对龙傲天男主因爱生恨,大婚之日捅男主窟窿,致力于各种作对搞事,找男主的麻烦,要男主的命。 青禾表示她从未爱过,只有恨,恨他夺舍了自己的竹马,踩着竹马的血肉,才有了如今的一切,她自然要为竹马报仇。 被夺舍的可怜竹马醒了,醒来后却已经是百年,他看着青梅满头白发,倒在了自己面前,却无能为力,只能痛哭。 他放弃了飞升,放弃了所有,搅乱了整个修真大陆,只为重新来过。 终于,他
言情 连载 75万字
荒灾年,我成了全村最有钱儿媳妇

荒灾年,我成了全村最有钱儿媳妇

晚禾
(甜宠+团宠+傻夫真香)荒年,任家一车粮食就将宋九换走,成了任家傻儿子的媳妇,都说傻子凶狠残暴还咬人,咬一口就得病几日,世人却不知,傻夫有三好:相貌好、身材好、体力更好。 锦鲤体质的宋九,嫁到任家就成了团宠,好事一桩连一桩,任家生活也越过越好。 只是她这个傻夫身份却变得不简单,亲生父母来相认,爹不疼娘不爱?没关系,宋九护短疼丈夫。斗极品虐渣渣,带着傻夫发家致富,谁也别想欺负他。 宋九:“荣长只有我
言情 连载 0万字
带娃回国,清冷总裁变钓系老公

带娃回国,清冷总裁变钓系老公

常温水
副cp也好磕 主cp: 意外的一夜春宵后跑路,过了五年,黎音带着孩子回国。 看着眼前和弟弟项斯远长得如此相像的小孩, 项斯州:来做个亲子鉴定。 项妈:“我的乖孙噢,你从哪里冒出来的?” 项爸:“项斯远,你给我说清楚!” 小安安一脸纯真:“你是我爸爸吗?” 项斯远:“......”谁来给我解释一下? 项斯远对黎音说, “为了孩子我们结婚吧,财产分你们,算作是补偿。” 黎音看一眼懵懂但期待的儿子,“好
言情 连载 41万字
八零:重生军花被兵王哄去生娃了

八零:重生军花被兵王哄去生娃了

心心了
[年代+架空+重生+军婚+双洁甜宠+无金手指] 温娇娇上辈子把自己活成了一个笑话,心比天高命比纸薄,最终落得个凄惨收场。 重来一世,她只想低调做人,本分做事,却不想她的人生一开始就被人偷换了,她身上的那些污名竟是从最亲近的人口中传出,这一世她不再有亲人,孑然一身她要把属于自己的人生重新抢回来! …… “娇娇,那我呢?”铁骨铮铮的某位兵王,眼巴巴的望着。 温娇娇清咳一声:“行吧,家庭成员加你一个。”
言情 连载 45万字