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肃凛在解约退圈后成为无业游民，给同样退圈改行做导演的秦昊投资拍了部电影，海赚一笔小钱钱。
有车有房有存款有爱人，让他有了无所事事的充分理由，过上让世人向往的颓废生活。
懒散悠闲的日子唯一的副作用是，有一天他忽然发现自己的腹肌轮廓不明显了。
＂老婆，你看我的八块腹肌是不是少了两块。＂
肃凛紧张兮兮地问萧萧。
萧萧正聚精会神地看一本医学杂志，敷衍道：
＂是啊，腹肌都变软了，很快就变肚腩了。＂
肚腩！！！
这对肃凛来说简直是晴天霹雳，如果他变成大肚腩的邋遢宅男，萧萧还是貌美如花的美人医生，会不会嫌弃他抛弃他然后另觅新欢……
脑补能力一级棒的肃凛已经在脑海里走完了一整套狗血剧情，悲悲戚戚地嘱咐道：
＂记得告诉新欢，你腹痛时候不能吃凉的。＂
＂……？？？＂
……
有了危机意识，肃凛开始恢复健身塑形，在健身房里泡了大半个月，这才对自己的身材满意了。
可习惯了爱人的粘人，突然二十几天整日不见人影，萧萧有些不安，更严重的问题是，他们有十几天没滚床单了。
某个休息日的早上，肃凛一边哼着歌一边对着镜子刮胡子，心情很好地准备泡一天健身房。
萧萧难得休息，为了笼络最近不爱呆在家的男人，本来准备好了完美的献身计划，看见肃凛乐呵呵地准备出门，心中警铃大作。
＂我今天休息。＂
萧萧急切地提醒肃凛。
＂知道呀。＂
肃凛好像没明白暗示，收拾好自己，正在准备换洗的衣服，马上就要出去。
萧萧心里着急嘴上说不出来，磕磕巴巴地：
＂我在家，你还出门。唔，最近，最近都没，嗯……总之你别出去了。＂
＂咦？＂肃凛一脸疑惑，＂我们不是说好要一起去健身房吗？你忘了？＂
＂？？？＂
这回换萧萧一头问号了，什么时候说好的，他怎么不知道。
＂昨天你答应我的。哎，我说呢你怎么还不收拾。你不会是反悔了吧。＂
熟悉的幽怨目光落在萧萧身上，他条件反射地赶快找补：
＂呃，没有没有。就是
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